Meu samba é pressão, tem muita energia
se vc quer saber faz perder caloria
agita, levanta, sacode a pueira
se vc quer sambar vem cair na swingueira. (2x)

e a mão na barriguinha, perdendo caloria.
remexendo a cinturinha, perdendo caloria.
balançando a cabecinha, perdendo caloria.
fazendo a coreografia, perdendo caloria. (2x)

não fique aí parado, fora de forma,
a festa já tá boa, vem pra cá balançar,
andar de bicicleta deixa o corpo na moda,
vou jogar o movimento e vc vai dançar.

e a mão na barriguinha, perdendo caloria.
alisando a cinturinha, perdendo caloria.
remexendo a cabeçinha, perdendo caloria.
fazendo a coreografia, perdendo caloria. (2x)